Soy Sascha Siebenmorgen, alemán y vivo desde 2000 en Cataluña. Descubrí el Qigong por primera vez en 2019 en Vilanova, donde Antonio Dichos, un hombre de unos 80 años, estaba practicando Qigong en la playa con un grupo de hasta 100 personas. Los movimientos me recordaron mucho al Aikido, que practiqué con gran alegría durante mucho tiempo en mi juventud, hasta que me dañé las caderas y las rodillas.
Aprendí los primeros movimientos de Qigong a través de él, pero luego quise profundizar mis conocimientos y comencé y completé un curso de formación de dos años para convertirme en profesor de Qigong en el Instituto Qigong Barcelona, que está certificado por el IHQF chino.
(Federación Internacional de Qigong de Salud, www.ihqfo.org)
Desde entonces, he estado impartiendo cursos regulares aquí en Vilanova, realizando mis propios retiros, participando como profesora en otros y dando talleres en festivales.
También práctico Qi-dance, meditación, breathwork, yoga y Ecstatic Dance.
Mi filosofía: La mente influye en el cuerpo y el cuerpo influye en la mente. Los bloqueos en el cuerpo, que en última instancia son experiencias o traumas almacenados, pueden disolverse a través del trabajo corporal activo.
La meditación proporciona a la mente mayor claridad y profundidad en la toma de decisiones. Con estas técnicas es más fácil encontrar el camino sin preocupaciones.